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韓国で広く親しまれている伝統的な美用法。
お湯で皮膚を温め、ふやかした後、専用のあかすりタオルを使い、老廃物や皮脂などの角質を落とす。
適度な刺激で摩擦することで、血行促進、新陳代謝の活性化などの効果が得られる。
韓国では、週に一度ほど沐浴場（＝銭湯）であかすりをしているとか。
垢がボロボロと出てくる快感がやみつきになるかも。

サウナ、岩盤浴、よもぎ蒸しなどで体を芯から温め、皮膚をふやかしてからあかすりを行う。
あかすり前はボディーシャンプーは厳禁。シャンプー剤が肌を覆い油を分離させてしまうので、本来のあかすりの効力が発揮できなくなる。
あかすりは、市販のあかすりタオル使って自分で行うこともできる。ただし、やりすぎには注意。肌を傷つけてしまう恐れがある。
お店によっては、あかすりの後にオイルトリートメントなどのサービスがついている。

10分1,000円〜2,000円。時間は20分〜120分位まで、サロンによって異なる。
垢がたまりやすい人は週1回、たまりにくいという人でも月1回が目安。

├ルビーパレス【新宿／あかすり・サウナ・エステ】［4,200円〜］
└あかすりの老舗、疲れた女におすすめの「真の隠れ家」

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