メディカルダイエット
最終更新: esthe_wiki3 2014年10月31日(金) 16:46:27履歴
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医師との二人三脚で健康的に理想なプロポーションを目指すダイエット方法。
栄養が偏りがちな自己流ダイエットではなく、医師のアドバイスにもとづいてダイエットを行ないます。
主な方法は、医療用の超低カロリー食やダイエットピルを使用し、少ないストレスで食欲をコントロールして摂取カロリーを減らしたり、医療用シェイプアップ機器を使いながら筋肉骨の量を維持することで、基礎代謝を減らさずにサイズダウンする方法などがあります。
専門家のカロリー計算や栄養指導を受けるうちに、自らの知識として蓄えられたり、ライフスタイルに合ったダイエット法がわかるので、通院後もリバウンドになりにくいと好評のようです。
何度も自己流のダイエットに挫折している人には、何よりも心強い助っ人になるでしょう。
ただ、あくまで主体は自分なので、通うだけで痩せると考えるのはキケンです。
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