未病
最終更新: esthe_wiki3 2014年10月31日(金) 16:25:31履歴
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未病とは、病気というほどではなくても、病気に向いつつある状態のこと。
手足の冷えや体の疲れ、胃腸の不調などがこれにあたります。
健康診断などを受けて検査が異常でなくても、倦怠感や痛みがある場合は未病といえます。
ちなみに、東洋医学においては未病は立派な病気。
これを改善するために、マッサージや漢方などのセルフケアが今でも取り入れられています。
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