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予防美容とは、肌がダメージを受ける前にあらかじめ予防するという考え方のこと。
病気になる前に栄養バランスを考えた食事をとって、規則正しく生活する「予防医療」と同じようなものと捉えて差し支えありません。
一番イメージのしやすい予防美容は、「日傘」を差すことではないでしょうか。
太陽から降り注ぐ強い日差しをうっかり浴びて、シミの原因になったり日焼けをしてしまう前に、日傘を使うことで強い日差しや紫外線から肌を守ることができますよね。
一生つきあっていく自分の肌は、もし汚れてしまったからといって服を着替えるように交換するわけにはいきません。
だからこそ、このようにほんのちょっとしたことで肌を長くキレイに保つ為の秘訣「予防美容」が重要になってくるのです。

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