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2014年7月28日 SOMA MASSAGE　ソーママッサージ

PRASANNA(プラサンナ)トータルフルボディー(全身)210分　通常￥42,600→￥13,700

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渋谷駅西口を出て歩道橋を上って玉川通りを渡り、あおい書店前の階段を下ります。飲食店が並ぶ坂道を上って、ちょっと細い道に入ってカフェやマンションが並ぶちょっと静かな道沿いにあります。少しわかりにくい場所ですが、公式HPの説明を見ていったので迷わず行けました。1階がカフェの雰囲気のある建物の階段を上った2階です。
ビル自体は古いけれど、部屋はかわいらしくリノベーションされていました。スタッフさん曰く、内装はオーナーやスタッフ自ら作り直したそう。友達の家に遊びに行ったような雰囲気で、なんだか落ち着いてしまいます。
BGMは大きめ。J-POPから洋楽までいろいろです。歌モノを流しているのが、こういうエステには珍しいと思いました。

　ビル外観　　　ビル入口　　　サロン入口


入口を入ると靴を脱いで女性スタッフにすぐに施術室に案内され、ベッドに腰掛けてカルテに記入します。不調なところや身長、体重、今までに受けたことのあるメニューなどの欄があって、『キャビテーションはまれに音で気分が悪くなることがあります』と書いてありました。緊急時の連絡先の欄もあって驚きますが、万が一体調不良になった方のために念のためだそうです。他のエステにはない慎重なサービスに感心しました。
ブラは外し、下は紙パンツになって、用意してある黒のTシャツとオフホワイトのスウェットに着替えます。Tシャツには「SOMA MASSAGE」のプリントが。

カルテを見て「今ダイエット中なんですね。お腹、腰回り中心でよろしいですか？」と確認され、カウンセリングに入ります。
「整体をやった後、キャビテーションをやって、オイルマッサージ、そのあとバンテージをやっていきます」
バンテージは腕か脚を選べるそうですが、脚にしてもらうことに。
まずはスタッフが「便秘はありますか？体重が増えたきっかけは？」など聞きながら採寸。ウエストと太ももを左右別に計ります。

　待合スペース　　　施術室


整体マッサージは院長が担当でした。まずベッドに座って身体全体を見てくれます。
「ほぼ座り仕事で猫背になってしまう」と言うと、「座る時にお尻を出して股関節に自分の体重を乗せてしまうと、猫背になりませんよ」
さらに、私が立ち上がったときに右に体重がかかりやすい事を教えてもらいました。上半身と下半身がねじれているから、左脚に体重を乗せられないのだそう。確かに自覚がありました。他にも立ち姿を少し見ただけでいろいろ歪んでいるところを的確に見抜いてきて、さすが院長の風格。
皮下脂肪やむくみをしぼるだけじゃなく、骨格の歪みがあることによって、血行や筋肉の働きを悪くしたりして代謝力が落ちていく。それを整体で整えながら皮下脂肪を無くしていくというコースなんだそうです。
「スクワットとか腹筋とかの運動をする必要はないけれども、立っている状態の意識を変えるだけで、身体は変わっていきます」と院長。

ちょっと盛り上がったベッドにうつ伏せになり、顔用のまくらにアゴを乗せる。丁寧に説明しながら整体してくれます。身体の軸が右に寄っているそうで、その歪みを直していけばやせていくんだとか。
そんなに力を入れているわけではないのに、的確なところに指が当たる感じ。ちょっとゴリゴリと違和感があるところもあってすぐに「大丈夫？」と気遣ってくれます。
院長は一見コワモテですが、とてもおしゃべり好きな人のようです。
経験が非常に長く、いろんな人の身体をさわっているので筋肉構造にとても精通していて感心しました。まさにゴッドハンド！
背中からお腹、股関節を伸ばしたり、横向きに寝てねじりを取ったり。
最後に全体の整体。脚を開いてグイッとひねる感じですが、ぼきっと音を鳴らしたりはしません。
公式HPによると院長は鍼灸療法・整体療法・運動療法・構造医学などを学び、独自の整復治療理論としてバイオシンメトリック療法というものを確立したのだそう。

終わって立ちあがり、バランスを見ます。「今日は少し動いた感じですね」お尻もちょっと上がったようでした。
反り腰をやめる、ひざを伸ばす、骨盤を立てる。これを意識するとお腹が締まってくる。姿勢を正しくすれば食べ過ぎもなくなる。
「エクササイズをするとか、運動をするとかより、姿勢を正しくということを意識することが大事です」とアドバイスされます。しっかり1時間整体してくれました。

次は女性スタッフにバトンタッチ。常温のお水をいただきながら写真を見せてくれ、キャビテーションの説明に入ります。これは超音波の一種で、脂肪細胞に振動を加えて膜に働きかけ、壊すことで中性脂肪を液体にして、排出・代謝させて行く。部分痩せをしやすくさせるようにする。痛くないのですがいわゆる鈴虫が鳴くような高音の金属音がするそう。「金属音が気になるようでしたら調節するので仰ってください」と言われます。
「溶かした脂肪はどうなるのですか？」と質問。「そのままだと体内に残ってしまうので、オイルでリンパマッサージをして流します。3〜4日で排出されます」との説明がありました。

紙パンツだけになって、最初は仰向けでベッドに横になります。お腹に温かいジェルが塗られて、キャビテーションのヘッドが当てられます。
金属音は、骨伝導だから当てられてる人にしか聞こえない。「耳を塞いでみてください」と言われ、試すと確かに聞こえます。
スタッフさんはこの音にずっと慣れなかったそうですが、話しながらやっているとだんだん気にならなくなってきます。
痛みは全くなく、じんわり熱くなります。お腹を触ってみると、ちょっと柔らかくなったようです。
次はうつ伏せでお尻、脚の裏側、腰回り。途中セキをしていたら、室温や飴など気遣ってくれました。キャビテーションは40分ほどで終了。

次はオイルマッサージ。まずはうつ伏せから背中、少し暖かいオイルが塗られてマッサージ。ホホバオイルにラベンダーとローズマリーのエッセンスを合わせたものだそうです。匂いはさほど強くはなく、痛気持ちいいぐらいの強さでした。
「このぐらい凝っていると、長い時間しっかりやったほうがお身体変わりやすいのでいいですよ」と案内されます。「ここ痛くないですか？」と時々聞かれ、なぜわかるんだろう？と感心します。だんだんと心地よくなってきてウトウトし始めます。お尻やふくらはぎ、足裏と念入りにマッサージ。

次は仰向けになって脚のバンテージです。ふくらはぎに発熱するジェルが塗られ、包帯のようなものでぐるぐる巻きにされます。包帯自体も熱くなっているように感じました。その後ラップでくるまれて、その間に表側のマッサージをします。お腹は揉みほぐすようにぐいぐいと。脇腹はさほど痛くないですが、腹筋のあたりが痛かった。腕をやって最後はデコルテ。二の腕の外側がとても痛く、明日は筋肉痛になりそうです。デコルテはリンパが集中しているのでごりごりと痛いそうです。

30分ほどで終わってバンテージが外され、ゆっくりと起き上がり、採寸です。ドキドキしながらメジャーを見ると、ウエスト4.5センチ、太もも3センチほど細くなっていました。ホント？とキツネにつままれたような気分です。
「普通のエステではこんなに減らないと思います。整体とセットでやっているから効果が出ているんですよ」とスタッフさんのコメントが誇らしげでした！


オイルはそのままなじませてもよいものなのだとか。ちょっとシャワーやホットタオルがあるといいなぁと思いました。
着替える前に紙パンツの姿のままメイクルームに案内されびっくりしますが、「今通り道を作りますので」とカーテンの仕切りができていました。メイクルームは施術室のすぐ目の前。BBクリームやマスカラ、アイブロウなど基礎化粧品、ヘアミストやブラシが用意されています。ここで着替えをすませ、髪を整えて受付へ。お支払いを済ますと、アンケートとハーブティが出てきました。

かわいらしい内装でとても落ち着きます。施術中に他のお客さんの声が聞こえましたが、顔は合わせませんでした。
一度で数値に表れたのはホントにびっくりします。整体だけでも金銭的にゆるせばぜひ通いたいなと思ったサロンでした。

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PRASANNA(プラサンナ)トータルフルボディー(全身)210分　￥13,700
【施術の流れ】カウンセリング→美骨格痩身整体（院長）→キャビテーション（ここから女性スタッフ）→ハンドリンパドレナージュ→Wバンテージ＆ラッピング→アフターカウンセリング→支払
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