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タグ検索で短期ダイエットは1件見つかりました。
ダイエットには手作りおやつ
ダイエット中は甘いものが食べられないとなると、甘いものに目がない人にとっては、非常に辛いと思います。 たとえダイエット中といっても、食後には甘いデザートが食べたくなりますよね。 しかし、市販されているデザートやお菓子は、糖分が多く含まれていたり、高カロリーであったりと、ダイエット中は我慢をするしかないもしれません。 ダイエットは、我慢しなければいけないことも多いですが、それによってストレスをためてしまっても良くありません。 だから、がんばった自分へのご褒美として、たまには甘いものを少しだけ食べるのも、ダ…
https://seesaawiki.jp/w/masayuta/d/%a5%c0%a5%a4%a5... - 2008年08月03日更新
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