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卵ダイエットの失敗談
ダイエットは結局2週間続けたそうですが、肌が急激にカサカサになってしまいました。 ダイエットをやめてからも、しばらくの間は、化粧水や乳液をたくさんつけても、カサカサは治らなかったそうです。 これは、おそらく油分をほとんど摂っていなかったからです。 油分も脂肪分も、人間の体には必要な栄養素なので、それらを摂り入れなかったら、体のどこかに不調が現れるのも当然です。 このように、単品ダイエットは、必ずと言っていいほど失敗します。 今このようなダイエットを行なっている人や、これから試してみようと思っている人は、…
https://seesaawiki.jp/w/masayuta/d/%cd%f1%a5%c0%a5... - 2008年08月08日更新
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