奥行き:9.8m 幅:6.4m 高さ約:5.6m以上
という制限されたコートの中で範囲でラケット振らなければなりません。
また、スカッシュは、3次元ビリヤードと表現する人もいて、瞬時に入射角や反射角を捉え、さらにビリヤードには無い高さを計算のうちに入れて相手と打ち合うので
無限のゲーム展開
が得られるのです。
欧米ではメジャーですが、日本ではまだまだマイナーな競技です。
動画で見るとこんな感じ↓↓
・消費カロリーがスポーツNo.1
+プロは2時間でフルマラソンと同じカロリーを消費。
+1分間で15Kcal。テニスの2倍の消費カロリー。
+週に1・2回でも継続的にスカッシュをすればダイエットに最適!!
・室内競技なので日焼けはしない
+「運動はしたいし、テニスはしたいけど、日焼けはイヤだ」と言う人にはうってつけですね☆
+テニスのクレイコートのように 髪や服が砂っぽくなることもありません!
・空調完璧
夏は涼しく、冬は暖かい環境。
・練習と実力が比例する競技
+練習すればするほど上手くなります。
+これは他の競技よりも明らかです。
★高校時代に部活で活躍した人はもちろん、活躍できなかった、挫折してしまった、そんな人でも大丈夫☆
サークルのメンバーには、高校時代文化部だったひとや、帰宅部のエースだったひとも大勢いるよ!(笑)
また、サークルメンバーはみんな大学からスカッシュを始めています!だから努力次第でトップを狙う事も可能です(^0^)
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