つらつら日暮らしWiki〈曹洞禅・仏教関連用語集〉

【定義】

様々な観念を修し、次第に学習を深める禅のこと。禅定を極めるために行われる坐禅のことなのだが、道元禅師はそのような手段として用いられる坐禅を否定し、修証一等の立場から坐禅そのものが仏行であるとしたため、習禅という概念を否定した。

坐禅は習禅にはあらす、大安楽の法門なり、不染汚の修証なり。　『正法眼蔵』「坐禅儀」巻