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ステップ1：プライベートな静かな場所に行きます。寝る前ではなくより多くのエネルギーを利用できる一日の早い方うちに行うのが好ましい。 射精によりオルガスムに達した男性には典型的な眠気と低エネルギー（いわゆる「不応期」）とは対照的に、オルガスム快楽の波は、このプラクティスでは射精を伴わないので、あなたに活力を与える傾向があります。 これはプロトコルの練習を始める前に寝る直前まで待たずに済むもう一つの理由です。

ステップ2：仰向けまたは横向けに寝ることから始めることをお勧めしますが、どちらの場合も膝を曲げてリラックスしてください。 リラックスできるほど結果はより強くなります。 方程式は簡単です：

あなたがリラックスすればするほど、より多くを感じるでしょう。

男性の射精反射を頻繁に引き起こす行動や、女性のいわゆる「クリトリスのオルガスム」の反射（すなわち、女性のオルガスム放出の感覚は主に性器領域で感じられる）には、しばしば筋肉の緊張が比較的大きい脚や腹部、浅い急速な呼吸とオルガスム放出直前の呼吸を交互に繰り返すようなものです。
したがって、この練習中はすべて、完全にゆっくりと呼吸を続けます。

覚醒がマルチプルオルガスムレベルに増加しても、筋肉が本当にリラックスした状態に保つために、これらのゆっくりとしたリラックスした深呼吸を使用する必要があります。このプラクティスを通して、特に最高レベルの覚醒で、目標は次のとおりです:
できるだけリラックスしてください。
特別なヒント：
どちらの手もあなたの胸において刺激のために使用しないでください。非常にリラックスしたスロートと深みのあるハスキーなサウンドで、キーサウンドを正しく発音させると、胸が振動しているように感じるでしょう。

注意：意識的に気づく少し前にキーサウンドを正しく発音していると、少なくとも非常に微妙な自動伴奏、「グースバンプス」などに気づき始め、骨盤、うねりを揺らすことさえありそうです
プロトコルの実践に応じて発生するこれらの自動感覚は、実質的に、キーサウンドの使用と緩和された呼吸の自発的な「エコー」となります。 それで私はそれらを「エコーエフェクト™」と呼んでいます。
自動応答に気付き始めると、かすかで微妙であろうとかかわらず、それはあなたの体が真のマルチプルオルガズムの可能性に目覚め始めているという信号です。あなたがこの新しい、生涯のスキルを身につけ始めているという印です。

ステップ3：しばらくの間ステップ2bを実践した後、急がずに、それぞれのキーサウンドの直前に、エロチックなタッチまたは愛撫を1つ紹介します。

注：この20分の練習セッションにおいては、いつも継続的な刺激に移行することはありません。 しかし...私は、あなたが実際にプロトコルを練習している場合に限り、性的活動中は常に継続的な刺激を避けるべきではありません。

しかし、ほとんどの男性の場合、性的活動中の継続的な刺激への移行は射精につながる傾向があり、もちろんそれはあなたの選択です。

私はあなたに、各セッションの間に少なくとも1日休んでこの20分間のプロトコル練習セッションを利用するよう招待しています。覚醒を高めるために継続的な刺激に頼る必要はなく、全身でマルチプルオルガスムを楽しむことができます。 あなたの性別。 実際、あなたは今、キーサウンドとリラックスした呼吸と組み合わせると、より少ない刺激を使用することによって、エロティックな覚醒をさらに増やす方法を学習しています。 また、Multiple Orgasm Trigger Protocol™を正しく実行することで、前例のない強度のオルガスムを複数回楽しむことができます。

ステップ4：ただひとつのエロチックなタッチまたは愛撫を使用するとすぐに、接触を破壊することなく刺激（すなわち、エロチックなタッチまたは愛撫）を停止する。

あなたの体の感情的に敏感な部分のワンタッチまたは愛撫は、徐々に全身のエロティックな覚醒を開始するために必要なすべてであると私は言っています...最終的には、あなたがいる限り複数のオルガスムに至るまで 何時間も！

私は男性に言っているわけではないことを注意してください： "あなたは勃起を得るまで刺激します。私は男女に言っていません。"あなたがオンになった感じが始まるか、本当にオンになるまで刺激してください。

学習のこの初期段階で、あなたがシングルタッチまたは愛撫以上のことをしている場合、あなたはプロトコルから外れています。

私は、このアイデアは非常に珍しく信じがたいと思われるかもしれませんが、私が実証したようにキーサウンドの正しい発音を含めてプロトコルに正確に従うと、なぜこれが重要かを知ることができます。

注意：この20分間の練習セッションで、継続的または激しい刺激に切り替えると:

男性の場合、「ポイントオブノーリターン」と射精反射の残りの部分が引き起こされる傾向があります。
...あなたは、恥骨尾筋の緊張、息止め、またはその他の気を散らすような射精法に切り替える必要があると感じるかもしれません。 ...

あなたは射精が反射であることが必然的になり、それが射精時の射撃の "ポイントオブノーリターン"のこの感覚の後であることはよく知っているかもしれません。

代わりに、マルチプルオルガズム・トリガーをうまく使うことを学ぶと、射精時の「ポイント・オブ・ノー・リターン」なしで、複数のオルガスムを楽しむことができます。これは、とても小さな刺激を使用することによって、継続的な刺激を使わずにオルガズムを引き起こすことを学んだことになるからです。

これにより、必然的に射精反射に関与する傾向のある行動を避けることができます。これは「ポイントオブノーリターン」を含みます。このプラクティスでは、あなたが気にしたり予防しなくてはならないオーガズムの前に「ポイントオブノーリターン」はありません！

男性と女性の場合：連続的な刺激を使用すると、オルガスムの感覚を性器の領域に多かれ少なかれ制限する傾向があります。

「複数のオルガスムトリガープロトコルを使用すると、さらに多くのことがあります！ Key Sound™を発見した主な利点とMultiple Orgasm Trigger Protocol™を開発したことの主な利点の1つであるオルガズムを体験するためには、ある時点で常に継続的な刺激に移行しなければならないと考えていたのとは対照的に、 あなたの体全体に覚醒を構築する。

そして、あなたはそれをマルチオルガスムの強さにまで構築することを学びますが、継続的または激しい刺激に切り替える必要はありません！

ヒント：これを確認するか疑問に思うときは、ディスカッションフォーラムのサクセスストーリーとおめでとう会議に行き、私が教えているようにプロトコルを練習するときに前例のない結果をすでに楽しんでいる人の投稿を読んでください。

あなたがMale Multiple Orgasm Step-by-Stepを購入したときに私が送った詳細な電子メールであなたに提供したディスカッションフォーラムへのリンクに従ってください。 また、私がオンラインで提供するライブコーチングのチャットや、あなた自身の質問をフォーラムに投稿する際に利用できる支援をフルに活用してください。

ステップ5：刺激がまだ一時停止している状態で、あなた自身が自然に吐き出すことができるように、穏やかで、強制されない、リラックスしたKey Sound（オーディオセミナーで私が実演した）を使用します。

覚えておいて欲しいこと: キーサウンドの機能は、性的に敏感なエリアへのシングルタッチまたは愛撫に応答して自動的に経験された最初の微妙な覚醒を増幅することです。
人為的に大きな音や拡張されたキーサウンドや呼吸パターンを使用したり、より刺激してみたり、物事を急ぐために他の試みを使用したりするなどして、プロセスを急いでみたりオルガズムを強制しようとしないでください。
その行動は、あなたの学習を遅らせる傾向があります。リラックスした呼吸とキーサウンドを適切に組み合わせると、刺激が顕著に高い覚醒と有意により多くのオルガスムをもたらす傾向があります。

キーサウンドのヒント：キーサウンドを "haaaaAAAHHH"または "hehEHHHHHH ..."と発音するのは非常に一般的なトラップですが、これらは正しくありません。
これらの音は明らかに、あなたの喉でのみ発生し、 "ehhhh"、 "aieeee"、または "ohhh"などのように、かなり激しい声の和音であることに注意してください。
キーサウンドは、他の典型的なエロティックサウンドとは顕著に異なるエフェクトを持つ非常に特殊な発見です。
私がオーディオトレーニングセミナーで実演したように、キーサウンドの正確な表現は、非常にリラックスしたスロートで行われる深刻なハスキーなサウンドに基づいています。
あなたの胸にあなたの手（すなわち、あなたが刺激のために使用していないもの）を置くことについての私の以前の提案を覚えておいてください。キーサウンドを正しく発すれば、あなたが作っているより深い音色から胸が振動しているように感じるでしょう。

ステップ6：刺激が止まらなくても、自動快楽反応（すなわち「エコー効果」）を聴きながら、ゆっくりと息を呑むようにしてください。

「リラックスした呼吸を数回」はおよそ2〜4回ですが、呼吸を数えません。これはあなたの気持ちからあなたの注意を奪う気が散るからです。
これらのいくつかのリラックスした呼吸の間に、あなたの全身のうずき、「ガチョウの跳ね上がり」、痙攣、骨盤の揺れ、うねり、自発的な音などの自動反応や、震えや震えなど 腕、脚、または身体の他の領域に適用されます。

非常に重要なヒント：自動的なエコーエフェクトの自然な外観と、多くの練習セッションを通して時には漸進的な、そして時々の強度の急激な増加は、複数のオルガスムトリガープロトコル™を正しく実践しているというあなたの身体のシグナルです。
刺激を一時停止し、数回のリラックスした呼吸を使用すると、文字通り最初に微妙な、そして最終的に全身の、高強度の覚醒を感じるより大きな「呼吸室」が得られます。

注意：より多くの刺激を使用する古い習慣に頼って覚醒を増やそうとするのではなく、この新しい刺激パターン、ゆっくりとリラックスした呼吸、正しく発音された鍵音を組み合わせて、 あなたの覚醒。 あなたの以前の覚醒の方法でこの基本的な変更を行うことは、全身、多オルガスムの楽しみへのあなたの重要な移行として役立ちます。

ステップ7：ステップ3から始まるプロトコルを繰り返します。

練習セッション1回につき20分以上、3〜7の練習を続け、練習セッションの間に少なくとも1〜2日間休みます。

あなたの体は、あなたの体とあなたの感情があなたが自動的に一連のオルガスム的な行動を起こすのを許すまで開かれるまで、エロチックな覚醒のより高い、より完全な身体状態を体験することを可能にします。 強烈なエコーエフェクトは、練習ではあなたが望む限り長く続くでしょう。

• 自動エコーエフェクトの強度の増加（としばしば多様である）に示されるように、覚醒が続けば、より静かな第1パートからの移行の滑らかな「ローリング品質」を維持することにいくらかの困難を経験することは珍しくない キーサウンドの音量を若干大きくします。 このような大きな覚醒の時に、2人のキーサウンドの真ん中で圧倒的な品質を放棄した人もいます。 そのアクションは、キーサウンドの正しい使用によって可能な利益を減らす傾向があります。

練習の初めから最高レベルの覚醒まで、キーサウンドの滑らかなローリング品質を維持することが不可欠です。

このパターンを遵守すれば、自動的に下腹部を圧迫する傾向があり、エコー効果が真にオルガスムの強さに移行するような自発的なシーケンスを引き起こします。

• あなたの練習の数週間と数ヶ月にしばしば、最初のオーディオセミナーで、Ronのインタビューに慎重に耳を傾けることをお勧めします。男性複数オルガズムステップバイステップ。 ロンは私が発見したこの画期的な方法を私から学ぶ歴史の最初の男（1993年）です。 彼は、彼の覚醒状態がより高いレベルに達したときに、「ギアを切り替える」、すなわち鍵音の正しい発音を含むプロトコルを放棄するという馴染みのある、かなりの内なるプロンプトを経験したことをきわめて明確に述べている。 彼は、ほとんどの男性が従うパターンに従う代わりに、連続的な刺激に移行し、「それに向かって行く」、すなわち、積み重ねの緊張を緩和するために突然努力するパターンと、 射精による興奮の覚醒...彼は議定書にとどまる意識的な決断を下し、キーサウンドを通して増加する覚醒をリリースし続けます。

• キーサウンドを通してエキゾチックな緊張感を解放することを学ぶと、覚醒エネルギーが増えるのでキーサウンドは自動的に覚醒度が上がるにつれて大きくなりがちです。

• 実際には（男性のアナロジーを使用するため）、キーサウンドの完全な表現を可能にすることによって（しかし強制しないで）、「蓄積された覚醒エネルギーを射精する」ことが目標です。

注：これは頻繁に経験に降伏の深遠な感覚を伴う。

• エコーエフェクト（すなわち、身体の自動動きおよび感覚）がより高い強度および活力のレベルに増加するにつれて、体の特定の領域が緊張する傾向があり得る。 特別にエロチックなタッチを、より一般的な穏やかな全身のマッサージ（特に、エネルギーが緊張またはエネルギー遮断の感覚を発するように見える領域）に置き換えながら、プロトコルシーケンスからすべての刺激を一時的に除去してください。

• このマッサージは、エロティックなホットスポットに集中すべきではありません。例えば、刺激を増やすなどして、覚醒を増やそうとするべきではありません。 代わりに、あなたの体全体に広がるエネルギーの増加を助けるためにリラックスする意図で練習して、あなたの全身がより完全にそしてオルガスム的に興奮するようにしなければなりません。

• 筋肉の緊張やエネルギーの輻輳や詰まりが解消されたら、ステップ3で説明したようにシングルタッチ刺激を再導入することができます。

刺激をやめた後に緊張や詰まりが解消されないように見える場合は、一般的な軽いマッサージとリラックスした呼吸（キーサウンドの使用や刺激なし）を使用して、ブロックされたエネルギーを再び動かすのを手伝ってください。

より多くの刺激、強制的なキーサウンド、または他の「もっと難しい」技術を使用して、これらの緊張の感情を押し進めようとしないことは不可欠です。

非常に重要な注記：あなたに不快で感情的に厄介な異常に長く持続する喜びの波を経験した場合、および/または恒常的な興奮状態にある場合は、影響が持続する間に議定書のすべての練習を中止することが不可欠です 。 代わりに、暖かい(けど熱すぎない)お風呂、穏やかな非エロティックマッサージ、刺激のない深く、ゆっくりとしたリラックスした呼吸、キーサウンドなどの落ち着きのあるアクティビティ)に参加し(多くの人々が「エネルギーを接地する」と言います、静かな瞑想などいくつかの静かな音楽を聴いてみましょう。

注意：このような望ましくない効果の持続性がある場合は、再開する前にプロトコルの練習から最低限の時間を与えることも非常に重要です。 この一時的な練習の一時停止は、多かれ少なかれ連続的な強烈な楽しいマルチオーガズム感情を含む、より高い覚醒状態を楽しむことができれば、オプションとして覚えておくことも不可欠です。

時々、より微妙な波がセッション間で自発的に継続または再開することは珍しいことではありません。 初めに、あなたが議定書の練習をやめた後の日にも起こることがあります。 これは通常一時的なものであり、あなたの長い休止状態のオルガスム能力が目覚め始めていることを伝えます。

正確なオルガン感覚の喜びの波に進化する楽しい「エコー効果」を引き起こすためには、「キーサウンド」を正確に明瞭にすることを学ぶことが不可欠です。 プロトコルの残りの部分を守っていても、キーサウンドを正確に表現していない場合は、学んだ男性と女性がフォーラムに投稿した多くの記事に記載されているように、本当に可能な喜びを体験することはできません

常にあなたの時間を取って、あなたの練習の一部たりとも強制しないでください。 この生涯学習を理解する上でこれは絶対に重要な概念です。

オーガズムを体験しようとするのではなく、プロトコルの正しい練習を通して自発的にこれらの新しい気持ちができるようにすることを学ぶ必要があります。 あなた自身またはパートナーの経験オルガズムを（例えば、連続的で激しい刺激によって）「作る」ことは、この方法では機能しません。

最後に、射精を遅らせるために最後の射精管理を練習する必要はもうなくなり、フルボディを楽しむために女性が「到達」（すなわち緊張を伴う活発な刺激）に頼る必要はもはやありません 複数のオルガスム...性別に関係なく...あなたが過去に知っていたことを超えて、激しく満足のいく方法である傾向のあるオルガスム。 それが私の発見がそのような画期的な理由です。