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ウクライナ文化情報政策省の「戦時のセックス：専門家からのヒント」
「戦時でもセックスは生理的欲求であり普通のことであるとともに、セックスしたくなくなるのもまた普通のことだ....」
と言う、ウクライナ文化情報政策省戦略広報情報安全センター。
以下は「"Ганна Ревунець (Psychologist-sexologist): "Секс під час війни: поради від фахівчині" （戦時のセックス：専門家からのヒント）」の訳: (これの英語版記事はない）
戦時のセックス：専門家からのヒント
セックスは生理的欲求である。人は、どんな状況でも、気候の変化でも、政治的状況でも、自分の基本的な本能を満たす。それは戦時でも。ただし、一部の人にとっては不適切であると思われる場合もある。
ウクライナの家族は別れ別れになっている。パートナーによっては、1年以上会っていない人もいる。セックスしたいのにパートナーが遠くにいる場合はどうすればよいか、心理性科学者ハンナ・レヴネッツが語る。
生じた緊張を和らげるにはどうすればよいだろうか？
今ではオナニーが非常に適切だ。手や大人のおもちゃなど、好きな方法で行ってよい。もしかしたら、長い間何かを試してみたいと思っていたのかもしれない。なら、待ってはいけない、試してみよう。
セックスしたくないのだが、それは普通のことだろうか？
それは普通のことだ。ストレスがかかると、一部のホルモンが他のホルモンを抑制するため、パートナーは一定期間セックスに対する欲求を失うことがある。
戦時という困難で極度のストレスのかかる状況では、生き残るために逃げたいという欲求が前面に出てくる。しかし、生殖機能（そして最初からセックスは生殖に関するもの）は背景に消えてしまう。なぜなら、生き残るために走ると同時に、将来の世代のことを考えることはできないからだ。
性欲を取り戻すにはどうすればいいだろうか？
まず、パートナーにそのことを率直に伝える。それは彼/彼女に対する感情が変わったからではなく、不安や心配のためであることを説明する。
第二に、戦争に関する情報の量を最小限に抑え、少し距離を置き、音楽、マッサージ、エロティックな映画など、リラックスしたり興奮させたりしていたものを実行する必要がある。
ウクライナ文化情報政策省の「戦時のセックス：専門家からのヒント」 
「戦時でもセックスは生理的欲求であり普通のことであるとともに、セックスしたくなくなるのもまた普通のことだ....」
と言う、ウクライナ文化情報政策省戦略広報情報安全センター。
以下は「"Ганна Ревунець (Psychologist-sexologist): "Секс під час війни: поради від фахівчині" （戦時のセックス：専門家からのヒント）」の訳: (これの英語版記事はない）
戦時のセックス：専門家からのヒント
セックスは生理的欲求である。人は、どんな状況でも、気候の変化でも、政治的状況でも、自分の基本的な本能を満たす。それは戦時でも。ただし、一部の人にとっては不適切であると思われる場合もある。
ウクライナの家族は別れ別れになっている。パートナーによっては、1年以上会っていない人もいる。セックスしたいのにパートナーが遠くにいる場合はどうすればよいか、心理性科学者ハンナ・レヴネッツが語る。
生じた緊張を和らげるにはどうすればよいだろうか？
今ではオナニーが非常に適切だ。手や大人のおもちゃなど、好きな方法で行ってよい。もしかしたら、長い間何かを試してみたいと思っていたのかもしれない。なら、待ってはいけない、試してみよう。
セックスしたくないのだが、それは普通のことだろうか？
それは普通のことだ。ストレスがかかると、一部のホルモンが他のホルモンを抑制するため、パートナーは一定期間セックスに対する欲求を失うことがある。
戦時という困難で極度のストレスのかかる状況では、生き残るために逃げたいという欲求が前面に出てくる。しかし、生殖機能（そして最初からセックスは生殖に関するもの）は背景に消えてしまう。なぜなら、生き残るために走ると同時に、将来の世代のことを考えることはできないからだ。
性欲を取り戻すにはどうすればいいだろうか？
まず、パートナーにそのことを率直に伝える。それは彼/彼女に対する感情が変わったからではなく、不安や心配のためであることを説明する。
第二に、戦争に関する情報の量を最小限に抑え、少し距離を置き、音楽、マッサージ、エロティックな映画など、リラックスしたり興奮させたりしていたものを実行する必要がある。
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