整顔体操
目的… 鼻筋をすっきりさせる
やり方… 親指を除く４本の指（両手）を小鼻の下に当て、鼻の横のホウレイ線のしわを
なぞるようにスライドさせながら、口を大きくゆっくり開閉する(各５回)。
→参照HP