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2000年代半ばから流行したサウナ風呂の一種。
石を加工したベッドの上で横になり、汗を流し、新陳代謝を活発化します。リンパマッサージなどを同時にサービスするサロンもあり、効果がかなり高まると言われています。
一気に流行しすぎたのか、一時期安易なお店が増加し、特に衛生面で問題視されたこともありました。
最近は劣悪な店は淘汰され、現在残っているのは衛生管理 に気を使った優良店がほとんどだと思います。ただし、専門店はほぼ無くなり、エステやネイルなどのサロン、スーパー銭湯などの施設に併設していることが多いです。

【岩盤浴】汗を流し、新陳代謝を活発化

熊本 エステ・スパ エナ公式サイトより

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