二日酔い
最終更新: esthe_wiki3 2014年10月31日(金) 15:05:57履歴
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二日酔いとは、お酒などのアルコール飲料を、自身の代謝能力以上に摂取することにより引き起こされる、不快な身体的状態。
症状としては、吐き気、頭痛、胸やけ、などがあります。
これは脱水症状を起こしているため、大量に水分を補給することが肝心。
睡眠をとることやウコンを飲むことも良いとされていますが、大前提は飲み過ぎないこと。
自分の限界を超えた飲み方をしないよう、ちゃんと自制しましょう。
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