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巻爪とは、足の爪が横にクイっと曲がっている状態。
爪が薄かったり弱かったり、また女性だと先の尖った靴を履いたりするとこれになりやすいと言われています。
特に親指の爪に起こることが多く、爪が皮膚や指の肉を巻き込んむことで炎症。
ズキズキと痛みがあり、歩いたり走ったりすると摩擦でさらに悪化します。
痛みから解放されたいがために痛む部分を深く切り込めば、爪が伸びることでより深く巻き込むため悪循環。
巻爪かな？と思ったら、すぐに医師に相談してみることが大切です。

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