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ストレス太り

a/nosd/]] ストレスによって、過食に走ってしまった人の体験談です。 この人は、高校卒業後に就職して、不規則な生活や人間関係の悩みなどで、ストレスがたまり太ってしまったそうです。 彼女は、悩み事があると、いつもお菓子を食べることでストレスを解消していたようです。 食べてはいけない、と思うとイライラしてもっと食べてしまいます。 それを繰り返し、どんどん太ってしまいました。 それから、やせないといけない、という想いから極端なダイエットをして、半年で20キロ減らしたそうです。 でも、ガリガリになり過ぎ…

https://seesaawiki.jp/w/masayuta/d/%a5%b9%a5%c8%a5... - 2008年08月29日更新

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