だいぶ寒くなった。駅まで自転車で激走するときの風の冷たさが、結構、ほほに冷たいシーズンになりました。
１本目　ローインパクト　皆さん上手なので、レッスンの進みが速い。何回も繰り返したので、ちょっと飽きてしまった。でも、しっかり動けるので、いつも汗をかける。
２本目　オリジナル　ローの部分は身体全体をつかうための準備運動といった感じ。ハイインパクトでは、やっぱり弾む動きがおおい。だんだん息がきれてくる。途中で出てきた楽しい手の動きに、思わず笑みがこぼれてしまった。となりのラテン系の動きをする女性が、手を動かしながらおこなうターンのところで戸惑っていて、ぶつかりそうになる。ヒールジャックのところでは、私、いつも左右が逆になり、石崎さんと目が合ってしまう。そのたびに舌をだして失敗を取り繕う。
最後のところでいつも出る、前クロス、バッククロス、キック、キックのところでは、汗が飛び散る感じがして、すがすがしい気分になる。
９時３０分開始で早い時間にもかかわらず、年配の方や男性が多いクラスの理由は、やっぱり石崎さんが丁寧におしえてくれるからでしょうか。
靴下に穴があいてしまったので、立川のＢ＆Ｄで、たまったポイントで靴下に交換した。