部屋に通され、着替えてベッドにうつ伏せに。すると、
「失礼します」と2人の声。不思議に思ったら、
一人が上半身を、もう
一人が下半身のマッサージを始めました。
指の圧はかなりの強さ。スタッフの指が
力強くグイグイと食い込み、日頃の
不摂生や疲れが溜まった体にはかなり応えます。
痛みに
じたばたと悶えていると、「あ、痛いですか? ちょっと弱めますか?」とスタッフからの質問。かなりコリがひどいとのことなので、そのまま強めの圧で続けてもらいました。
特に痛かったのは、足と肩の同時マッサージ。足の裏〜ふくらはぎを強く揉み込まれながら、肩のコリを肘で力強くほぐしていきます。
「マッサージは強めが好き」「痛いのが好き」という方はぜひ挑戦してみてください。これまで
体験した中では、一番強い圧でした。
しかし、
だんだん体がほぐれてくると、この痛みが圧倒的な気持ち良さに転換。全身の力が抜け、スタッフの声が全く耳に入りません。名前を呼ばれるまで施術が終わっているのに気がつきませんでした。もうちょっと長くてもいいかも…と思いました。
次は
遠赤外線サウナへ。寝袋のようなマット上の
サウナに包まれるのですが、
けっこう熱いです。ほとんど身動きのとれない状態でジワジワと汗をかいていきます。
施術中は
「ぬるい水(身体を冷やさないため)」「お茶」などをストローで飲むことができます。時間が終わり、全身の汗を拭き取ってもらって施術終了。
これほど大量の汗を流したことは人生で初めてでした。