エステに行こう！

一口にエステといってもその種類は様々あります。マッサージによって新陳代謝をたかめるボディエステや、シワやシミなどの顔を中心に行うフェイシャルエステなどがあり、またフェイシャルエステの中にも、古い角質を取り除き、新しい角質へと導き出すケミカルピーリングや、ビタミンＣなどの美容成分を微弱な電流によりイオンにのせて届けるイオン導入などあげるだけでもきりがありません。また、エステは国によっても違いがでてきます。タイ式や韓国式などたくさんありますので、そういった国の違いを楽しむのもよいかもしれません。
昔はエステといえばダイエットというのが当たり前でした。しかし、今ではエステとは外見だけを美しくするのではなく、内側から美しくなるのを考えているものが増えてきています。例えば、デトックスとよばれるものがあります。これは、体内にたまった毒素を排出して体内を綺麗にすることで病気になることを防ぎ、健康増進だけではなく美肌などの効果にも繋がっていきます。