頭が良くなる方法 - Wiki　脳力トレーニング・脳力開発

短期記憶・ワーキングメモリ、集中力?、ＩＱ?

頭の回転が遅い?、物忘れ?、集中できない?

流動性知能を向上させる可能性があると言われています。流動性知能とは、新しい問題・環境に直面した時にそれを解決する能力のことであり、元来、流動性知能は生得的なもので不変のものとされてきました。しかし、複雑なn-back課題(視覚と聴覚の課題を混合したn-back課題)をトレーニングした被験者に表れる効果を検証した研究において、トレーニング次第で流動性知能を高められることが確認されました。

n-back課題は様々な音声や視覚情報が提示されていく中でn個前の情報と今提示されている情報を比較判断するものです。
例えばn=3としてA・B・D・C・Eと順番に提示されてきて今Dと提示されたとします。
3つ前もDですから同じという判断をします。
今Dが提示された所でD以外が提示された場合はスルーします。
こういったことを様々な音声や視覚情報で行うものです。

Vector：n-back課題トレーニングソフト「エムズメス」
http://www.vector.co.jp/soft/winnt/edu/se462211.ht...
Brain Workshop - a Dual N-Back game
http://brainworkshop.sourceforge.net/
The Working Memory and Attention Training Game
http://cse.ucsd.edu/~ckanan/Game.html
cognitive fun!のn-back課題（ここには他にもあるけどとりあえず）
http://cognitivefun.net/test/8