赤塩筋トレ痩身コース 60分
まず、
カウンセリングでは悩みやダイエット経験、体調などについて話をします。
その後コースの説明を受けます。
「赤塩筋トレ痩身コース」は、腹筋を鍛える超音波&低周波マシンと赤塩による全身マッサージという、
マシン×ハンドを一気に味わえる内容です。
「赤塩」とは、豊富な
ミネラルと栄養分を含んでいるモンゴル岩塩で、これを使って全身を揉みほぐすことで
脂肪を排出し、ボディラインをつくっていくそうです。
この時に見せられたチラシでは、
モニターの方が20kgくらいやせている例が掲載されており、かなり期待値が上がりました。
それを後押ししたのはスタッフの言葉。「たかの友梨は技術に誇りを持っています。
コンテストでも1〜3位を総ナメするほど技術力が評価されているので、ぜひ体感してください」
着替えてから採寸&写真撮影へ。着替えの時にびっくりしたのが、施術時に着る
紙ショーツがTバックだったこと。
このTバック紙ショーツでの写真撮影は少し恥ずかしい気がしました。(撮影は個室で行ないます)
体重、
体脂肪を測ったあとに、施術室で採寸を行ないます。
他のエステでの採寸は大体ふくらはぎ〜ウエストまでなのですが、たかの友梨ではブラトップ、アンダーバスト、二の腕まで測ってくれました。
採寸と撮影が終わったら温かいベッドに横になり、目にタオルをかけられてから施術がスタートします。
まずは超音波&低周波が流れるマシンをお腹にあてます。
お腹にピクピクっという刺激が走り、たるんだ腹筋が中から鍛えられている感覚が。
その後、いよいよ全身マッサージへ。
まず、足の背面から。スタッフが赤塩とオイルを手に取り、足の裏から太ももまで丁寧に力強い圧で揉みほぐしていきます。
指で摘むように揉み込んだり、手の平を使ったりと多彩な手技で、
セルライトや脂肪がゴリゴリと潰されていくのがわかります。
背面が終わると足の全面、腕、デコルテ、腰、背中とまんべんなくゴリゴリ揉みほぐされます。
リンパ節があるワキは、流れが悪く
あまりの痛さに思わず「うっ」と声が漏れることも。
マッサージが終わると、分厚い
ヒートマットにくるまって発汗タイムへ。
「何かあったらこれで呼んでください」とスタッフを呼ぶボタンを手に渡され、しばらく一人で横になっています。
途中で冷たいタオルを額にのせてくれるほかは、
基本ひとりきりです。
ヒートマットは結構熱くて、普段汗をかきにくい私でも、体や顔から汗がじわじわと出てきました。
工程が全て終了したら、写真撮影をし、シャワーを浴びて体重と
体脂肪を測って終了です。