相手のみぞおち当たりに膝を乗っける。間違えがちな、気をつけるポイントは大きく3点ある。
- 相手に乗せている膝と反対側は、地面につけてはいけない。
- 体重は、均等にかけるのではなく、９：１位。相手が回転して逃げようとするので、１の方の足の位置を動かしてバランスを取る。９の方の足は、指を足につける。無意識に浮いてしまうのに気をつけること。
- ニーオンザベリーは、相手を潰すことが目的。体重を乗せるのに手加減をしてはいけない。相手が両手を組み、首の締めも横四方固めも難しい場合が、ニーオンザベリーの使い所。BJJの場合は、相手の袖、膝を掴み、相手を制する。
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