体を伸ばして相手の腕を伸ばしつつ、相手の脇を刺す形を足で作り、後ろ受け身。
そのままアキレス腱固めに入ります。
ブラジリアン柔術のテクニックや基礎練などの情報を体系的にまとめていきます。
体を伸ばして相手の腕を伸ばしつつ、相手の脇を刺す形を足で作り、後ろ受け身。
そのままアキレス腱固めに入ります。
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ガード・パスガード
オープンガード
英： Open Guard
葡： Guarda Aberta
葡： Guarda Aberta
クローズド（クロス）ガード
英： Closed Guard
葡： Guarda Fechada
葡： Guarda Fechada
ハーフガード
英： Half Guard
葡： Meia Guarda
葡： Meia Guarda
ディープハーフガード
英： Deep Half Guard
葡： Meia Guarda Profunda
葡： Meia Guarda Profunda
スパイダーガード
英： Spider Guard
葡： Guarda Aranha
葡： Guarda Aranha
デラヒーバガード
絞め技
十字絞
英： Cross Choke
葡： Estrangulamento
葡： Estrangulamento
三角絞め
英： Triangle Choke
葡： Triângulo
葡： Triângulo
関節技
腕十字
英： "Armlock" or "Armbar"
葡：
葡：
抑え技
袈裟固め
英： Scarf Hold
葡： Kesa Gatame
葡： Kesa Gatame
横四方固め
英： Side Four Corner Hold
葡： Yoko Shiho Gatame
葡： Yoko Shiho Gatame
上四方固め
英： "Top Four Corner Hold"
葡： Kami Shiho Gatame
葡： Kami Shiho Gatame
- 上四方固めの基本
- 上四方固めからの攻撃
- 上四方固めからのエスケープ?
ニーオンザベリー
英： "Knee-on-belly" or "Knee mount"
葡： Joelho na Barriga
葡： Joelho na Barriga
- ニーオンザベリーの基本
- ニーオンザベリーからの攻撃?
- ニーオンザベリーからのエスケープ?
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