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鰯(イワシ)

旬の時期6月〜10月
分類される科ニシン科
地方特有の呼び名宮城…ヒラ
東北…オオツボシ
近畿、九州…オオイワシ
生息地域日本近海を中心に広く分布
大きな群れを作る回遊魚
特産地域茨城、千葉、愛知、高知、長崎、宮崎

鰯(イワシ)の魅力・特徴

秋に旬を迎える魚として分類しているが、梅雨鰯・入梅鰯などとも呼ばれるように、6〜7月頃から脂が乗り始め美味しくなる時期を迎える。
一般的に寿司や生食として食べられる鰯はマイワシとなるが、
それ以外にも煮干し干物として食べられるウルメイワシ、シラスやタタミイワシとして食されるものは、カタクチイワシの稚魚となる。

鰯(イワシ)の調理・食べ方

アンチョビ
日本では、マイワシ以外生食や丸ごと食べられる事は少ないが、海外では鰯をオイル漬けにしたアンチョビとして食される事が多い。
缶詰にする事で日持ちするだけでなく、パスタやピザなどの具材・調味料・酒のつまみとしても食べられている。


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