ちうぃき

[First Try]

1. イブニングだけ武蔵小杉のCentralに行った。
   1. 動機はプールと運動不足解消。
      1. 結果：仕事が忙しく全然行かず。退会。

[Second Try]

1. 大きな風呂に入りたいなぁとよく思っているので、あ！そうだジムを風呂として契約しようと思いつく。
   1. 風呂に入るplusでランニングマシーンを使うことを考える。あくまでも風呂メイン。
      1. 蒲田のTipnessに行く
      2. これは大成功
      3. 結果：引越しをなければならず、やむなく退会。
      4. 結果：風呂が大きいジムに行けば続くということがハッキリする。

[Third Try]

1. 武蔵小杉でCentral,Oasis,Konamiという選択肢があるが、その中で一番、風呂環境がいいKonamiにする
   1. 仕事帰り夜の20:00から24:00 Mon to Friしか利用しないが、13000円は少し高い。
   2. 土曜のフットサルチームに参加しようかなと考え始め、でも月2000円かかる。
   3. 今のままでもいいが、合計運動費用をもう少し削減しようと考え始める。
2. つまり選択肢は、OasisかCentarlしかなくなる。
   1. Centralは昔行っていたのでなんとなくわかる。
   2. Oasisに見学に行ってきた。<---思っていたより広い。

• OasisとCentral比較
  • Oasisは23:00まで。Centralは24:00。
  • イブニングプラン。Oasis17:00〜23:00.\8,190。Central20:30〜24:00.\7650.
  • イブニングプラン詳細追加。Oasisは月から金の５日間。Centralは月から水。木曜休みで金、土。土曜日の利用は18:30〜22:00。
  • 休み。Oasis5,15日だけ。Centralは毎週木曜日。
  • 可能施設利用時間で考えるとOasisだが、Oasisにはどうやら水風呂がない。そこがネック。
  • Centralは風呂はないが(プールサイドにジャグジーがある）水風呂はある。24:00までなんで1時間長い。武蔵小杉の駅に近い。
  • Oasisには行ったことがないのでOasisを試してみるという方法もある。
  • 何事も完璧はないものだよねぇ。。。

1. ひとつ。「いつでもいく」は「いつでも行かない」。つまりチケットを買って行くことはない。

1. ほとんどランニングマシーンだけ。
2. 最近は少し上半身のトレーニングもするようになってきた（が本当に少し）
3. 風呂は入っていないで、サウナと水風呂メイン。あとシャワー

• ある結論。ランニングマシーンとサウナと水風呂があれば基本OK。

1. フットサルがもう少し上手くなりたい。そのためには月から金の間に最低２回走りたい。
2. 大きい風呂に入りたいと考える気持ちを削減する

Q:「もったいなくない？」
A:確かに余剰な投資。しかし、支払いをして勝手に体が健康になるわけではないから、こういう能動性を必要とする投資は、パチンコをするとか、何か買い物をして散在するとかよりもよっぽど素晴らしい投資。ジムに行かずとも体のメンテナンスをできる人は全く問題なし。しかし、私はそんなメンテナンスを定期的にできないから、健康が一番大事。体が資本というならジムと契約しておきなよ。と思う。雨が降っても運動できる環境を整えておく。時間があったら少しでも体を動かす環境にお金を払っておく。もちろんジムはあくまでも運動補助。しかし健康管理に対する過剰投資は決して無駄遣いじゃない。体のメンテナンスは仕事の上でもとても大事。能力がないのなら、まず風邪を引かないところから始める。「体技心」。もちろん一番大事なのは、運動することではなく「食事」。

1. ランニングマシーン購入失敗の歴史