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睡眠力編集する

最終更新： chiwikipedia chiwikipedia 2010年06月03日(木) 07:05:32履歴

雑誌

副題

差がつく眠れないあなたを病魔が襲う

つぶやき

  • なんでも「力」をつければ良いってものじゃねーぞ(^w^)
  • 睡眠のゴールデンタイムは本当にあるのか？
  • 寝れないってのは深刻なことってわかってるが、でも「寝れない」って響きはどこか「知的」だ(^w^)
  • 睡眠と仕事は密な関係だよね。

睡眠メソッド

  1. 短眠法
  2. 分眠法

本

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