7000キロカロリー/脂肪1kg

要するに、7000kcal消費すれば1キロ減るということだが、脂肪エネルギーのみを使った場合のことである。
効率よく優先的に脂肪を燃焼させましょう
2006年06月01日(木) 21:16:25 Modified by tensai_amiba




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