最終更新: uedam1984b 2023年04月22日(土) 18:41:54履歴
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徳島県の山 高知県の山 愛媛県の山 香川県の山
徳島県の峠
Contents
無限に広がる可能性
ロープワークって何だ?
Part 1 ロープの種類と結び方
ロープの種類
結びの名称
パートの名称
基本の結び:ノット
基本の結び:ベンド
基本の結び:ヒッチ
コラム1 結びの名称、統一を
Part 2 テント場のロープワーク
テント場で役立つロープワーク
テントを立てる
テント生活を快適に
ツェルトを張る
タープを張る
小物にひもを付ける
コラム2 スピードか、快適か
Part 3 登山のロープワーク
安全登山のためのロープワーク
靴ひもを正しく締める
危険地帯通過のための道具
手がかり・足がかりをつくる
簡易ハーネスをつくる
セルフビレイをセットする
バックパックを引き上げる/降ろす
懸垂下降をマスターする
登山中のNG技術
コラム3 ロープワークとの出会いと学び
Part 4 登山のロープワーク ペア・グループ編
安全登山のためのロープワーク
確保して登らせる/降ろす
急斜面にロープを張る
トラバースにロープを張る
徒渉する
傷病者を搬送する
コラム4 ロープの力とメンヒのダイブ
Part 5 クライミングのロープワーク
クライミングとは?
トップロープクライミング
リードクライミング
アンカー(支点)の構築
登り返し
コラム5 動作?形?結びをどう覚えるか
Part 6 ロープの携行・保管・メンテナンス
ロープのたたみ方
マウンテニア・コイル
ラップ・コイル
ダブルバタフライ・コイル
細引きのたたみ方
ロープバッグへのしまい方
スリングの携行方法
索引/用語集
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無限に広がる可能性
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Part 1 ロープの種類と結び方
ロープの種類
結びの名称
パートの名称
基本の結び:ノット
基本の結び:ベンド
基本の結び:ヒッチ
コラム1 結びの名称、統一を
Part 2 テント場のロープワーク
テント場で役立つロープワーク
テントを立てる
テント生活を快適に
ツェルトを張る
タープを張る
小物にひもを付ける
コラム2 スピードか、快適か
Part 3 登山のロープワーク
安全登山のためのロープワーク
靴ひもを正しく締める
危険地帯通過のための道具
手がかり・足がかりをつくる
簡易ハーネスをつくる
セルフビレイをセットする
バックパックを引き上げる/降ろす
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コラム3 ロープワークとの出会いと学び
Part 4 登山のロープワーク ペア・グループ編
安全登山のためのロープワーク
確保して登らせる/降ろす
急斜面にロープを張る
トラバースにロープを張る
徒渉する
傷病者を搬送する
コラム4 ロープの力とメンヒのダイブ
Part 5 クライミングのロープワーク
クライミングとは?
トップロープクライミング
リードクライミング
アンカー(支点)の構築
登り返し
コラム5 動作?形?結びをどう覚えるか
Part 6 ロープの携行・保管・メンテナンス
ロープのたたみ方
マウンテニア・コイル
ラップ・コイル
ダブルバタフライ・コイル
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ロープバッグへのしまい方
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