失敗の研究

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CONTENTS



　まえがき
　かいせつ

　■グループ1
　歩こう
　走ろう
　スキップしよう
　ジャンプしよう
　両足ひらこう
　深呼吸
　側転運動
　屈伸（のびちぢみ）
　右足で片足とび
　左足で片足とび
　さかだちの練習
　元気いっぱいさぁひこう
　■グループ2
　背のび
　つま先でかけ足
　ポーチの上からとびおりよう
　はしごをのぼろう
　はしごをおりよう
　蛙のようにとんでみよう
　右手で宙ぶらりん
　左手で宙ぶらりん
　両手で宙ぶらりん
　ヨーヨーあそび
　ぶらんこ
　元気いっぱいさぁひこう
　■グループ3
　深呼吸
　ころがろう
　側転運動
　スキップ
　なわとび
　ロッキンチェアー
　ぐるぐるまきのブランコ
　大きな波をとぼう
　坂のぼり
　ピンポン
　ねたりおきたり
　元気いっぱいさぁひこう
　■グループ4
　深呼吸
　晴の日とくもりの日の散歩
　晴の日とくもりの日のスキップ
　晴の日とくもりの日の側転運動
　晴れの日とくもりの日のジャンプ
　晴れの日とくもりの日のかけ足
　うちまたあるき
　つま先もぞもぞ
　シーソー
　ひざの間から見てみよう
　はずむ手まり
　元気いっぱいさぁひこう
　■グループ5
　丘をのぼろう
　丘を深呼吸しながらのぼろう
　丘をかけのぼろう
　丘をスキップしよう
　丘を側転運動
　丘をジャンプ
　ボクシング
　コマであそぼう
　輪回し
　両手をあげてつま先でたとう
　肩ぐるま
　元気いっぱいさぁひこう