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タグ検索で栄養は8件見つかりました。
食べ合わせで効果アップ
素は体に不可欠なもの。充分な酵素がないと栄養分を摂ってもエネルギーに変えることができません。また、新陳代謝を高め脂肪を燃やすという利点が、ダイエットに適しています。 酵素ドリンクだけでは物足りない人には代謝を助けてくれる食べ物と一緒に食べると効果的です。 ・「キムチ」「納豆」「チーズ」「味噌」「漬物」→発酵食品で乳酸菌が代謝を良くする ・「にんにく」→脂肪燃焼効果あり ・「ゴマ」→代謝を上げる効果あり ・「のり」→代謝を上げる効果あり ・「フルーツ」→ビタミン、ミネラル、食物繊維などが豊富 …
https://seesaawiki.jp/enzyme/d/%bf%a9%a4%d9%b9%e7%... - 2014年09月29日更新
酵素ドリンクはどこで買うと良い？
前のことです。普段の食生活で一日に必要な栄養を摂るのはほぼ不可能といえるでしょう。ですから、栄養素がたっぷり入っている酵素ドリンクを無理せず計画的に飲むことが出来れば、健康を維持できるはずです！…
https://seesaawiki.jp/enzyme/d/%b9%da%c1%c7%a5%c9%... - 2014年09月18日更新
酵素ドリンクを非常食にできる？
災害時の食べ物となると充分な栄養を摂るのは非常に大変です。酵素ドリンクは、少ない量で豊富な栄養がたっぷり含まれていますし、そのまま飲めるので非常食には最高の飲料と言えます。 酵素ドリンクを非常食にするには賞味期限が気になるところです。賞味期限を過ぎていても、正しい保存環境にあった未開封の物であれば、発酵が進み熟成された状態になっているとは思いますが、飲用には問題ありません。熟成すればするほど味は独特のものになりますので飲む際は、自分好みのもので割って飲むことをおススメします。 メーカーによって金額が全…
https://seesaawiki.jp/enzyme/d/%b9%da%c1%c7%a5%c9%... - 2014年09月13日更新
美肌に繋がる魅力
どうして酵素を摂取する事が美肌に繋がるのでしょうか。 それは酵素自体に体の中にある「老廃物」を外に出してくれる働きがあるからです。老廃物とは、本来、便や尿等によって体外へ排出されるものです。 しかし、老廃物を排出する働きが悪くなっている事で、身体に様々な弊害が起きます。 その老廃物を排出してくれる働きを促すのが「酵素」の力です。 人間は汗の中にも老廃物が含まれています。代謝の良い人は運動をせずとも、自然に老廃物を体外へ出しています。 それにより肌のツヤが良くなったり、美白効果が現れたりします。 …
https://seesaawiki.jp/enzyme/d/%c8%fe%c8%a9%a4%cb%... - 2014年09月11日更新
美肌
ージが強いかと思いますが、それだけでなく栄養分の吸収という大切な役割も担っています。 食生活の乱れによる酵素不足は、悪玉菌が圧倒的に優位な悪い腸内環境を生み出します。 この悪玉菌は様々な毒素を作り腸内のみならず傷ついた腸壁から血液へと広がり血液の汚れを引き起こします。 この汚れは肌荒れや吹き出物、ニキビ等の原因となっています。 酵素ドリンクを摂ることによって善玉菌が活発になり腸内環境を改善させ、悪玉菌が作る毒素の影響を受けなくなるので肌荒れや吹き出物、ニキビを防ぐことが出来るようになります。 …
https://seesaawiki.jp/enzyme/d/%c8%fe%c8%a9... - 2014年09月11日更新
お酒
*お酒の飲みすぎは酵素が減る？ 肝臓は体内に取り込まれたアルコールをアセトアルデヒドへと分解し、さらに酢酸から炭酸と水へと分解され、最終的には対外に排出されます。 この作業に使われるのはアセトアルデヒド脱水素酵素と呼ばれる酵素です。 さらに分解しきれないほど多量にアルコールを摂取した場合には、ミクロゾームエタノール酸化酵素と呼ばれるまた別の酵素が消費されることになります。 このミクロゾームエタノール酸化酵素が消費され続けると肝障害となるリスクが格段に上がると言われています。 お酒は適量が一番ですが、飲み…
https://seesaawiki.jp/enzyme/d/%a4%aa%bc%f2... - 2014年09月08日更新
青汁との違い
いとは？ 一般的に青汁というのは必要な栄養素を摂取する、というのが主な目的になっています。大麦などの若葉から搾ったエキスには沢山の栄養成やビタミン類が含まれているため、私たちが普段の生活の中では摂取しきれないような栄養分、ビタミン類をしっかりと摂取することができるのです。 言ってみれば生のサプリメントというような意味合いがあるように思います。 しかし、青汁を作るときには沢山の葉物などを組み合わせることは少なく、せいぜい数種類でしょう。 酵素ドリンクとしては、果物、野菜、海草など様々な原材料を組み合わせて…
https://seesaawiki.jp/enzyme/d/%c0%c4%bd%c1%a4%c8%... - 2014年09月05日更新