この護身術は、編集者が業務と日常生活で使用している護身術と一次救命法をまとめたページとなります。初級編では法令による正当防衛の成立条件に沿った基本、基礎体力作り、初歩的な技をまとめます。

ポイント

視点を定めず、目標の中心を視界の中心に置き、視野を最大まで広げて維持する。
その上で視界内で動くものをチラ見する程度で観察し、不審な動きをするものを警戒する。

日常の観察

日常的に利用する場所なら、日常の光景を常に観察し、日常的に有る物や人を頭に入れておけば、より非日常なものを認識しやすくなる。

距離を取れば観察しやすい

非日常的な存在とはできうる限り距離を取ること。
そして凝視もしないこと。
野鳥が凝視すると逃げるように、視線を向けると言うことは相手を刺激する可能性が有るので、特に不審者には絶対にしないこと。

Menu

メニューサンプル1

メニューサンプル2

開くメニュー

閉じるメニュー

  • アイテム
  • アイテム
  • アイテム
【メニュー編集】

管理人/副管理人のみ編集できます

閉じる