ヒアルロン酸
最終更新：
sapuriinfo 2010年01月31日(日) 03:50:35履歴
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副作用が少なく、すぐれた保湿効果を持つヒアルロン酸は、コラーゲンと共に美容に重要とされ、サプリや、資生堂やＤＨＣなど大手メーカーの化粧水などに使用されています。関節や目にも大事な効能を持つため、膝へ直接注射して治療を行ったり、目薬にも使用されています。
ヒアルロン酸とは 
硝子体（hyaloid）のウロン酸（uronic acid）から、その名が付いたと言われています。
鶏のトサカなどの食品に多く含まれ、コラーゲンとともに美容効果に期待されていますが、ヒアルロン酸には、その他にも様々な効能があります。
非常に高い保湿性と粘性を持ち、温度や湿度の影響を受けず、常に一定の保水性を保つことから、化粧品の保湿剤によく使用されています。
鶏のトサカなどの食品に多く含まれ、コラーゲンとともに美容効果に期待されていますが、ヒアルロン酸には、その他にも様々な効能があります。
非常に高い保湿性と粘性を持ち、温度や湿度の影響を受けず、常に一定の保水性を保つことから、化粧品の保湿剤によく使用されています。
ヒアルロン酸の効果
代表的な効能は、以下のとおりです。
- 潤いのある肌を作ります。
- 体内の細胞をみずみずしく潤し、ビタミンやミネラルなどを細胞の奥まで浸透させる働きを持つため、潤いのある肌作りに大事です。
- そのため、コラーゲンとともに美容に欠かせない栄養素と言われています。
- 関節の健康を保ちます。
- クッションのような働きで関節を保護している軟骨の成分でもあるヒアルロン酸は、コンドロイチンやグルコサミンとともに軟骨に大事な栄養素です。
- また、関節痛の治療として膝や肩の関節に直接注射される事もあります。
その他
コンドロイチンやグルコサミンと同時に摂取することで、軟骨の生成や関節痛の緩和に、より効果的だと言われています。
摂取量や上限量は明確ではありませんが、副作用が少なく、安全性が高いと言われています。
美容のためには、コラーゲンやセラミド、その他栄養素とバランス良く摂取して下さい。
摂取量や上限量は明確ではありませんが、副作用が少なく、安全性が高いと言われています。
美容のためには、コラーゲンやセラミド、その他栄養素とバランス良く摂取して下さい。
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