最終更新: sapuriinfo 2010年01月31日(日) 03:53:20履歴
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女性特有の症状の緩和に役立つブラックコホシュは、神経痛の緩和などにも効果があり、アメリカではサプリメントとして人気です。
北米に分布している、キンポウゲ科サラシナショウマ属の多年草です。
学名として『Cimicifuga』は、ラテン語の「cimex(虫)」と「fugere(逃げる)」という言葉を語源にしているほど、強い芳香を持ち、虫除けとしても用いられています。
もともと、アメリカンインディアンの間で、痛みや炎症、女性特有の症状に使われていた薬草で、現在でも神経痛やリウマチ、耳鳴りなどで使われ、「女性のハーブ」とも呼ばれています。
アメリカでは人気のあるサプリメントの一つとなっています。
学名として『Cimicifuga』は、ラテン語の「cimex(虫)」と「fugere(逃げる)」という言葉を語源にしているほど、強い芳香を持ち、虫除けとしても用いられています。
もともと、アメリカンインディアンの間で、痛みや炎症、女性特有の症状に使われていた薬草で、現在でも神経痛やリウマチ、耳鳴りなどで使われ、「女性のハーブ」とも呼ばれています。
アメリカでは人気のあるサプリメントの一つとなっています。
代表的な効能は、以下のとおりです。
- 女性ホルモンのバランスを整えます。
- 女性ホルモンである「エストロゲン」に似た作用を持っていますので、月経不順や生理痛、PMS(月経前症候群)や更年期障害の緩和に役立ちます。
- また、生理周期とともに、ニキビなどが出るような肌トラブルの予防にも役立ちます。
適切に用いれば、経口摂取による安全性が示唆されていますが、副作用として、頭痛やめまい、胃腸の不調などが起こる場合があります。
過剰摂取は、激しい頭痛や視覚障害、吐き気や嘔吐などが起こる場合があります。
過剰摂取は、激しい頭痛や視覚障害、吐き気や嘔吐などが起こる場合があります。
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