銅
最終更新：
sapuriinfo 2010年01月31日(日) 03:50:00履歴
■サプリメント成分、効能、通販情報Wiki
■サプリメント総合情報ブログ
■男性向けモテサプリ
■女性向けモテサプリ
やかんや鍋など、私たちの身の回りに常に存在する銅ですが、実は人体に欠かせない栄養素で、必須ミネラルの１種です。
レバーなどの食品に多く含まれ、不足すると鉄欠乏性貧血などを引き起こす場合があります。
銅とは 
元素記号『Cu』と表す天然鉱物で、ミネラルの１つです。
最も古くから人類に知られており、古代から様々な用途で利用されてきた金属です。
米国の研究により、銅が人の眠りの質に関係していることが判ってからは、銅イオンを使い、安眠効果が期待できる寝具としても利用されています。
最も古くから人類に知られており、古代から様々な用途で利用されてきた金属です。
米国の研究により、銅が人の眠りの質に関係していることが判ってからは、銅イオンを使い、安眠効果が期待できる寝具としても利用されています。
銅の効果
代表的な効能は、以下のとおりです。
不足すると、鉄分の吸収が阻害されてヘモグロビンの合成が上手くできず、酸素の運搬能力も低下し、貧血を引き起こす原因となってしまいます。
- 貧血を予防します。
不足すると、鉄分の吸収が阻害されてヘモグロビンの合成が上手くできず、酸素の運搬能力も低下し、貧血を引き起こす原因となってしまいます。
- 骨の強化に役立ちます。
その他
- 銅は、毒性の低いミネラルのため、先天性の代謝障害以外には、過剰症は報告されていません。
- 不足すると、貧血や骨異常、成長の障害、免疫機能の低下などを引き起こす場合があります。
- カルシウム、マグネシウムなどと同時に摂取することにより、骨の形成により期待できます。
このページへのコメント
銅 - 鐃緒申鐃竣ワ申鐃緒申鐃緒申鐃淑�鐃緒申鐃緒申能鐃緒申鐃緒申鐃塾常申鐃緒申Wiki - Seesaa Wiki鐃淑ワ申鐃緒申鐃緒申鐃緒申 for 鐃緒申鐃殉￥申鐃夙フワ申鐃緒申 ��≪�潟�������若�� 綺���� http://www.pslcbi.com/moncler2014.html