健康スキル
最終更新：ID:qgyslguKxA 2021年08月26日(木) 16:01:35履歴
★ : リフレッシュで追加・変更項目
概要 
Photo : The Sims
「健康」なシムとは、人生の荒波にもまれても自分の精神のバランスを失うことなく、優雅に闊歩し続けるシムのことです。
健康スキルは主に瞑想、ヨガ、そしてマッサージを通して成長します。
健康スキルのレベルが上がると新しいヨガのポーズ、新しいマッサージの種類、そして瞑想のテクニックが開花します！
| 理想的なムード | ■集中 |
|---|---|
| 子供の習得 | ― |
| スキル本 | ○ |
 スキルボーナス（クラブの特典） | ○ |
 スキルの講義に出席する | ○ |
| 関連する区画の特質 | ||
|---|---|---|
 | 引き締まるそよ風 | |
- 上昇効果のある行為/オブジェクト
瞑想スツールやヨガマットの使用、マッサージチェア、テーブルを使用してマッサージを施す、スキル本を読む、など
レベル別表示文章
| Lv | 内容 |
|---|---|
| 1 | 新しく健康スキルを習得したことで、さまざまなヨガのポーズをとったり、瞑想したり、 マッサージを施したりできるようになりました。 レベルが上がるごとに新しいヨガポーズ、マッサージ、レシピ、そしてソーシャルがアンロックされます。 |
| 2 | 意識的集中アップ法について話し合うことができるようになり、 シュガーフリー・キャロブ・ココナッツケーキを作れるようになりました。 また、ヨガで「船のポーズ」をとる、ヨガ教室で教える、ガイド付き瞑想をホストする、 そしてマッサージテーブルやマッサージチェアで接客することができるようになりました。 |
| 3 | アロマテラピーマッサージを施せるようになり、 ヨガで「三角のポーズ」をとれるようになりました。 |
| 4 | 「心を落ち着かせるテクニックを紹介する」ことができるようになり、 ヨガで「木のポーズ」をとれるようになりました。 |
| 5 | 深組織マッサージを施せるようになり、ヨガで「英雄のポーズ」をとれるようになりました。 また、瞑想中に浮遊することがあるかもしれません！ |
| 6 | スポーツマッサージを施せるようになり、 「イメージトレーニングを勧める」ができるようになりました。 また、ヨガで「踊るシバ神のポーズ」がとれるようになりました。 |
| 7 | 浮遊中に瞬間移動できるようになり、スーパーフードサラダを作れるようになりました。 また、ヨガで「車輪のポーズ」をとれるようになりました。 |
| 8 | ストーンセラピーを施せるようになり、 「自尊心トレーニングを勧める」ことができるようになりました。 また、ヨガで「サソリのポーズ」をとれるようになりました。 |
| 9 | 妊活マッサージを施せるようになりました。 |
| 10 | レモンハニージンジャー・デトックスティーを作れるようになり、 「デトックスの秘密を共有する」ことができるようになりました。 |
リフレッシュ前文章
社交アクション
- フレンドリー→「各種選択肢」
| Lv | 内容 |
|---|---|
| 2 | 意識的集中アップ法について話し合う |
| 4 | 心を落ち着かせるテクニックを紹介する |
| 6 | イメージトレーニングを勧める |
| 8 | 自尊心トレーニングを勧める |
| 10 | デトックスの秘密を共有する |
ムードレットメモ
瞑想スツール
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- 趣味とスキル > 知識
 | 内省沈思スツール |  | 「これは大変！」瞑想スツール |
 | 深い思考のための枕 ★ |
- ◎所持品に入れる
- パブリック - ガイド付き瞑想をリードする / ガイド付き瞑想をホストする
- キャンセル : アクションキューに入っているアクションをクリック
- シム : 一時的な役割「ガイド付き瞑想のインストラクター」になる
- 参加 : ガイド付き瞑想のインストラクター→「ガイド付き瞑想に参加する」
- 瞑想による二次的効果
- 瞑想中に他のスキルが上昇したり、人間関係に関する内容がお知らせボードに表示されることがあります。
- 「瞑想による退屈」のムードレット
- 付与されている間は、瞑想スツールが使用できません。
| 瞑想による退屈 | ■退屈+1 | 4時間 | （健康スキルが低いことにより） |
| Lv | 内容 | 内容 （備考） | |
|---|---|---|---|
| - | 瞑想する | ||
| 2 | シムスタグラムでガイド付き瞑想を宣伝する ★ | ||
| ガイド付き瞑想をリードする ★ | パブリック | ||
| プライベート | |||
| ガイド付き瞑想をホストする ★ | パブリック | (+§80 参加者1名あたり) | |
| プライベート | |||
- 瞬間移動
| Lv | 内容 | 選択肢 | 備考 |
|---|---|---|---|
| 1 | 特殊エリアへ瞬間移動する | （瞑想スツールで瞑想中）自シムをクリック →「瞬間移動する…」 | 訪れたことがある特殊エリアに、瞑想スツールから瞬間移動で再訪問することができるようになる。 瞬間移動させたいシムが、1度入口を通りエリアに直接訪れることで選択肢として表示。 （「○○（シムの名前）をここに連れてくる」などで訪れる方法では不可） |
| 7 | 瞬間移動する | 地面をクリック→「ここに瞬間移動する」 | |
| 瞑想スツールから瞬間移動する | 地面をクリック→「瞑想スツールから瞬間移動する」 | 瞑想スツールで浮遊中の時 |
ムードレットと文章メモ
ヨガマット
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- 趣味とスキル > 知識
 | ゼンアゲイン・ヨガマット |  | パーフェクトなヨガマット ★ |
- ◎所持品に入れる
- ヨガを練習する
- ヨガを1セット行う…
- 頭脳活性化
- エネルギー集中
- 精神集中
- ファミリー向け ★
- ポーズ…
| Lv | ポーズの種類 |
|---|---|
| 1 | 山のポーズ |
| 三日月のポーズ | |
| 下を向いた犬のポーズ | |
| 屍のポーズ | |
| 賢者のポーズ | |
| 2 | 船のポーズ |
| 3 | 三角のポーズ |
| 4 | 木のポーズ |
| 5 | 英雄のポーズ |
| 6 | 踊るシバ神のポーズ |
| 7 | 車輪のポーズ |
| 8 | サソリのポーズ |
ムードレット （※リフレッシュ前）
インストラクターのヨガマット
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- 趣味とスキル > 知識
「インストラクター・ゼンアゲイン・ヨガマット」→「セレニティ・ナウ - インストラクターのヨガマット」
 | セレニティ・ナウ - インストラクターのヨガマット |  | ストレッチ・アウェイ - インストラクターのヨガマット ★ |
- ◎所持品に入れる
- パブリック - ヨガルーティンをリードする / ヨガ教室で教える
- キャンセル : アクションキューに入っているアクションをクリック
- シム : 一時的な役割「ヨガインストラクター」になる
- 参加 : ヨガインストラクター→「○○教室に参加する」
| Lv | 内容 | 内容 （備考） | |
|---|---|---|---|
| - | ヨガインストラクターを雇う ★ | 公共区画 : ヨガインストラクターを指名する ★ | |
| 2 | シムスタグラムでヨガ教室を宣伝する ★ | ||
| ヨガルーティンをリードする ★ | パブリック | 頭脳活性化 エネルギー集中 精神集中 ファミリー向け | |
| プライベート | |||
| ヨガ教室で教える ★ | パブリック | (+§110 参加者1名あたり) 頭脳活性化 エネルギー集中 精神集中 ファミリー向け | |
| プライベート | |||
ヨガ教室
Photo : The Sims
The Sims ニュース
ヒント： インストラクター・ゼンアゲイン・ヨガマットを設置するときに緑色の範囲がアイテムの周囲に表示されます。
この範囲内に設置された通常のヨガマットが、NPCヨガインストラクターによるヨガ教室に参加できる場所となります。
- NPC : ヨガインストラクターを呼び出す
スパやジムなどは「インストラクターのヨガマット」を配置するだけで、出現する可能性があります。- インストラクターのヨガマット
- 自宅 : ヨガインストラクターを雇う ★
- 公共区画 : ヨガインストラクターを指名する ★
- インストラクターのヨガマット
- 自シムが「ヨガインストラクター」となって行う ★
- インストラクターのヨガマット
- ヨガルーティンをリードする （Lv:2）
- ヨガ教室で教える （Lv:2）
- インストラクターのヨガマット
- 開始
スパやジムなどは自動的に始まる可能性があります。- NPC : ヨガインストラクター
- ヨガ教室の開始を頼む （授業が始まっている時は選択不可）
- NPC : ヨガインストラクター
- 参加
- ヨガインストラクター
- ○○教室に参加する （頭上でアイコンが点滅している間）
- ヨガインストラクター
- ヨガ教室についてお喋りする
- ヨガ教室で一緒に授業を受けた後…
フレンドリー→「ヨガ教室についてお喋りする」
- ヨガ教室で一緒に授業を受けた後…
マッサージチェア
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- 安らぎ > リビングチェア
- 趣味とスキル > 知識
オブジェクト名が変更されている可能性があります ★
「ハッピーな手脚チェア」→「ハッピーハンズアンドフィート社のリラックス・チェア」
 | ハッピーハンズアンドフィート社のリラックス・チェア |  | ハッピーハンズアンドフィート社のリラクソ・デラックス・チェア ★ |
 | ハッピーハンズアンドフィート社のリラックス-N-ゴー ★ |
| Lv | 内容 | Lv | 内容 （備考） |
|---|---|---|---|
| - | マッサージする | - | ハンド（フット）マッサージを頼む |
| ハンド（フット）マッサージを申し出る | |||
| - | マニキュア&ペディキュア ★ | - | 健康スキル:6以上のシムに マニキュア（ペディキュア）を頼む |
| 6 | マニキュア（ペディキュア）を申し出る | ||
| 2 | 接客する ★ | - | マッサージチェアで接客する |
| - | ◎ハンド（フット）マッサージを申し出る/申し出ない | ||
| 6 | ◎マニキュア（ペディキュア）を申し出る/申し出ない | ||
| シムスタグラムでマッサージチェアのサービスを宣伝する ★ | |||
ムードレット （※リフレッシュ前）
マッサージテーブル
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- 安らぎ > その他
- 趣味とスキル > 知識
オブジェクト名が変更されている可能性があります ★
「リラクサー・マッサージテーブル」→「AmIZenYet社のザ・リラクサー」
 | AmIZenYet社のザ・リラクサー |  | AmIZenYet社のリラックス＆ウィンド ★ |
 | AmIZenYet社のリラックス・アウェイ ★ |
| Lv | 内容 | Lv | 内容 （備考） |
|---|---|---|---|
| - | マッサージ・セラピストを呼ぶ | 電話→ホーム→サービスを使う→「マッサージ・セラピスト」からも可 | |
| - | マッサージを申し出る | - | スウェーデン式マッサージ |
| 3 | アロマテラピーマッサージ | ||
| 5 | 深組織マッサージ | ||
| 6 | スポーツマッサージ | ||
| 8 | ストーンセラピー | ||
| 9 | 妊活マッサージ 妊娠できるシム（若者以上）対象 | ||
| マッサージを頼む | 依頼するシムの健康スキルに対応した種類 | ||
| 2 | マッサージテーブルで接客 ★ | ||
| シムスタグラムでマッサージテーブルのサービスを宣伝する ★ | |||
ムードレット （※リフレッシュ前）
レシピ
| Lv | 内容 | 選択肢 | 備考 | |
|---|---|---|---|---|
| 2 |  | シュガーフリー・キャロブ・ココナッツケーキ | 料理する… →「シュガーフリー・キャロブ・ココナッツケーキ」 | 冷蔵庫やコンロから 乳糖ゼロ |
| 7 |  | スーパーフードサラダ | 料理する… →「スーパーフードサラダ」 | 冷蔵庫やコンロから ベジタリアン向け、乳糖ゼロ |
| 10 |  | レモンハニージンジャー・デトックスティー | ティーメーカー→お茶を淹れる… →「レモンハニージンジャー・デトックスティー（§15）」 |
ムードレットメモ
シム
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