Wiki（ウィキ）内検索結果
タグ検索で失敗は4件見つかりました。
お風呂ダイエットの効果
うダイエットの効果に関して勘違いをして、失敗してしまう人も少なくないでしょう。 その勘違いとは、ダイエットというくらいだから、続けていれば体重が減っていく、という思い込みです。 確かに、お風呂ダイエットには効果的な作用がありますが、他のダイエットと違うとこは、すぐには体重が落ちていかないことです。 お風呂ダイエットによって現れる主な効果は、血行を促進して新陳代謝を良くしてくれることです。 つまり、お風呂ダイエットを行なうと、ダイエットを効果的に進められるような体の準備をしてくれるのです。 また、入浴する…
https://seesaawiki.jp/w/masayuta/d/%a4%aa%c9%f7%cf... - 2008年08月14日更新
薬によるダイエットの危険
[[一刻も早くやせたい方はこちらをクリック＞＞＞>http://masa-g.biz/a/nosd/]] 手っ取り早く体重を落としたくて、下剤や利尿剤などを利用して、体内の老廃物を無理やり出すことで、体重を減らしている人もいます。 確かに、体内の便や尿を外へ出してしまえば、一時的には体重が落ちるかもしれません。 しかし、これは脂肪が減ったとは言えないので、決してダイエットでやせたことにはなりません。 食生活や生活習慣が変わったわけではないので、このようにしてやせたとしても、あっという間にリバウンド…
https://seesaawiki.jp/w/masayuta/d/%cc%f4%a4%cb%a4... - 2008年08月13日更新
ダイエットに大事なのは活動量
[[一刻も早くやせたい方はこちらをクリック＞＞＞>http://www.info-style.co.jp/ai.php?operate=1159308068&im=1208156724]] ダイエットを始めて、運動することに意気込んでいたのに、結局三日坊主で終わってしまった・・・という経験はありませんか？ ダイエットを長続きさせるもっとも重要なことは、楽しんで行なうことです。 毎日きっちりとやらないといけない、と力が入り過ぎてしまい、仕事や用事などでできなかったときに、悔やんで落ち込んでしまう人…
https://seesaawiki.jp/w/masayuta/d/%a5%c0%a5%a4%a5... - 2008年08月10日更新
卵ダイエットの失敗談
が、その中で「卵ダイエット」を試した人の失敗談を紹介します。 この人は、りんごダイエットより卵の方が栄養を摂ることができそうだから、という思い込みから、軽い気持ちで始めてしまったそうです。 そして、ゆで卵や目玉焼きなどの、卵料理しか食べない生活を続けました。 はじめは、すごくおいしかったので、これなら続けられると思ったそうです。 でも、やはり数日すると飽きてしまいます。 それでも、我慢して一週間ほどその生活を続けたそうです。 しかし、ここで体重がほとんど減っていないことに気づきました。 それでも、これ…
https://seesaawiki.jp/w/masayuta/d/%cd%f1%a5%c0%a5... - 2008年08月08日更新