食品に含まれる栄養素についてまとめていくデータベースサイトです。

名称

イチョウ葉エキス

特徴

いちょう葉を乾燥させ、アルコールで有効成分を抽出したもの。
イチョウ葉エキスには、ケルセチン・ルチン・カテキンなどの30種類以上のフラボノイドや『 ギンコライド 』 などの有効成分が主に含まれています。
『 ギンコライド 』 は、他の植物には存在せず、イチョウ葉だけに含有されています。

効用

イチョウ葉エキスの期待される効能として
・抗酸化作用による活性酸素の除去
・血流改善による高血圧、冷え症や肩こり、耳鳴りなどの症状の予防や改善の効果
・アルツハイマーや認知症の予防や改善の効果

不足した場合



過剰摂取した場合

頭痛・胃腸障害・下痢などの副作用の可能性があるといわれています。

主な食材

・健康食品
・サプリメント

代表的な物質

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