食品に含まれる栄養素についてまとめていくデータベースサイトです。

名称

エキナセア

特徴

北アメリカを原産とする天然のハーブの一種です。
アメリカ先住民の間では、民間療法の薬草として使用されてきた。

効用

・風邪の症状やインフルエンザなどの予防の効果
・発熱、咳やのどの痛みなどの気管支炎、鼻炎などの症状の緩和
・腸内感染の予防の効果
・免疫力を高める効果

過剰摂取した場合

キク科の植物にアレルギーのある方は要注意。
また、結核や白血病、HIV感染などの自己免疫疾患がある方は、免疫不全をまねく可能性が高いため、エキナセアの摂取は避けた方がよいでしょう。
その他、妊娠中、授乳中の方も、エキナセアを摂取する場合は医師と相談したほうがよいです。



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