食品に含まれる栄養素についてまとめていくデータベースサイトです。

症状

足のけいれん

必要な栄養素

ビタミンB1(チアミン)
ビタミンB2(リボフラビン)
ビタミンC(アスコルビン酸)
ビタミンE(トコフェロール)
Ca≪カルシウム≫
Mg≪マグネシウム≫


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