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タグ検索でアトキンスダイエットは1件見つかりました。
アトキンスダイエット
d/]] 数あるダイエット法の中に、「アトキンスダイエット」という方法があります。 これは、アメリカ人の医師アトキンス氏が自分の体のために考え出した方法です。 アトキンスダイエットの方法は、糖質を減らすために、炭水化物をできるだけ摂取しないようにします。 実際には、ご飯やパン、めん類などの炭水化物をまったく摂らないというのは、とてもつらいし長続きしないので、毎食の主食をできる限り減らすことを心がけます。 また、アトキンスダイエットでは、主食を減らすのに加えて、栄養補助食品のコエンザイムQ10などを摂る…
https://seesaawiki.jp/w/masayuta/d/%a5%a2%a5%c8%a5... - 2008年09月03日更新
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