飲みやすさは続けやすさに繋がるので酵素飲料を選ぶ上で大切なポイントです。
酵素飲料は基本的に原料を発酵、熟成させたエキスから作られています。
甘味料など一切使われてないものもありますので、苦くて飲みにくいと感じる商品もあるかと思います。
味が苦手な方は、例えば甘くてまろやかな味が苦手な方は、炭酸水で割ってスッキリと飲むのがお勧めです。
クセが気になるなら、ジュースで割ってみてもいいでしょう。
まろやかさが欲しいなら豆乳や牛乳を活用してみるととろみがでて美味しく感じると思います。
自分にとって飲みやすい方法を見つけると続きやすいので、ぜひ工夫してみてください。
酵素飲料は基本的に原料を発酵、熟成させたエキスから作られています。
甘味料など一切使われてないものもありますので、苦くて飲みにくいと感じる商品もあるかと思います。
味が苦手な方は、例えば甘くてまろやかな味が苦手な方は、炭酸水で割ってスッキリと飲むのがお勧めです。
クセが気になるなら、ジュースで割ってみてもいいでしょう。
まろやかさが欲しいなら豆乳や牛乳を活用してみるととろみがでて美味しく感じると思います。
自分にとって飲みやすい方法を見つけると続きやすいので、ぜひ工夫してみてください。
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